FaQ -

Kan hypnos och hypnosterapi utföras över webbkamera?

Ja, detta är verkligen den sanna kraften hos webbkameran, mikrofonen och högtalarna. Man kan göra RTT-sessioner över internet såväl som i ett fysiskt möte, inga problem!

Vad kan jag få hjälp med?

Du kan få hjälp av en mängd olika problem/frågor. Dåliga vanor som missbruk, negativa matvanor, träningsvanor. Fobier som flygande, insekter eller djur. Negativa och rädda tanke- och beteendemönster. Stresshantering. Hjälp till att klara en anställningsintervju, ta ditt körkort, prov, sportprestationer. Relationsproblem. Fertilitet. Tala inför publik. Hudproblem. Matsmältningsproblem. Ångest, stress, oro. Sömn. Pengar/framgång/kärleksblock.

Skriv bara till mig här på messenger så ska vi se om jag kan hjälpa dig!

Hur genomförs en session?

Du kommer att inta en bekväm kroppsställning antingen sittande, liggande eller någonstans däremellan helst med huvudet stöd. Jag hjälper dig att slappna av och ta dig in i hypnos. Vi kommer för det mesta att göra en regression till tre scener i det förflutna för att ta reda på grundorsaken till ditt problem. Beroende på vad som händer i scenerna har vi flera alternativ och verktyg som hjälper dig att förstå den bakomliggande orsaken och lösningen på problemet. Vi är i ständig dialog under hela sessionen.

Kommer jag att ha kontroll?

Ja, du har kontroll över din kropp och vad du väljer att säga eller inte säga. Jag kan inte tvinga dig att göra något du inte vill göra. Du accepterar bara förslag som ligger i ditt eget intresse att acceptera.

Hur kommer det sig att RTT är så kraftfullt att bara en session behövs? (eller högst tre sessioner)

Marisa Peer har en lång erfarenhet som terapeut. Hon är väldigt pragmatisk. Resultaten är det som betyder något för henne. Hon har arbetat fram och förfinat detta system i decennier. Verktygslådan vi har som RTT-terapeuter är väldigt potent och är de bästa verktygen Marisa har mött genom sitt praktiska arbetsliv som terapeut. Verktygen är dem som hon har tagit reda på verk från psykoterapi, kognitiv beteendeterapi, neurolingvistisk programmering med mera. Alla dessa kraftfulla verktyg används i kombination under hypnos. Detta ger kraft att gå djupare i det undermedvetna och göra mer skillnad för att producera transformationsresultat på bara en session.

Hur fungerar hypnos?

Vi människor är medvetna varelser. Under en 24-timmarsperiod går vi igenom flera medvetandetillstånd. De mest kända är två: sömn och att vara vaken. (även om vi inte kommer ihåg vad som händer under djupsömnen).

Men också Olika stadier av sömn från djup återställande sömn till lättare stadier av sömn och sedan drömsömn. Och även olika stadier av vakenhet. Dessa stadier av medvetande kan beskrivas som olika stadier av dominerande hjärnvågor. De långsammaste största vågorna dominerar djupsömnen. (När dessa hjärnvågor dominerar hjärnan är vi medvetslösa) Normal vakenhet är beta-hjärnvågor. Mellan dessa två hittar vi alfa-hjärnvågorna. Dessa dominerar hjärnan när vi är avslappnade, kropp och själ, kreativa, fantasifulla och närvarande.

De är riktade inåt. När dessa hjärnvågor dominerar är vår inre värld mer verklig än vår yttre värld som vi plockar upp genom våra sinnen. Detta är porten till vårt undermedvetna, vår minnesbank av allt vi har upplevt i livet, våra värderingar och övertygelser om oss själva och världen. Detta tillstånd där alfa hjärnvågor dominerar, är lika naturligt som alla andra. Men det här är hjärnvågstillståndet vi vill ska kunna utföra terapeutiskt arbete. Att hitta grundorsakerna till negativa och begränsande övertygelser. De bildades ofta under barndomen när hjärnan naturligt domineras av alfa-hjärnvågor. Detta är hjärnvågstillståndet när sinnet är mest påverkbart för yttre stimuli.

Hur känns det att vara i hypnos?

Förvänta dig inte att känna dig ”hypnotiserad”, förvänta dig att känna dig djupt avslappnad. Det finns inget rätt eller fel sätt att uppleva hypnos. Det är en individuell upplevelse. Dina ögon är slutna och din yttre värld bleknar och din inre fantasivärld kommer att dominera din upplevelse.

Hur kommer jag ur hypnos? Kan jag fastna i hypnos om internetanslutningen bryts?

Terapeuten tar dig genom en så kallad induktion som tar dig in i hypnos. Du förblir i hypnos så länge som terapeuten leder dig under sessionen. I slutet räknar terapeuten dig långsamt till medveten medvetenhet igen. Om internetanslutningen går ner och det inte finns några tecken på koppling till terapeuten kommer du naturligtvis att öppna ögonen och vi kan försöka ansluta igen om det är möjligt. Om vi kan ansluta igen kan vi ta upp sessionen igen om det inte har gått för lång tid. Ingen skada görs om vi inte omedelbart kan återansluta.

Vad är RTT?

Kort sagt RTT eller Rapid Transformational (grundliga, allvarliga förändringar i form, total omformning) Terapi (från grekiska therapia, för vård, botemedel) är en hybridterapi som görs under ett tillstånd av hypnos. Det är en hybridterapi vilket innebär att grundaren Marisa Peer har blivit influerad av och valt det bästa verktyget hon har hittat från andra terapier som psykoterapi, NLP (neuro linguistic programmering), KBT, kognitiv beteendeterapi och även modern neurovetenskap med mera . Dessa verktyg har satts ihop i RTT-terapeutens verktygslåda och är i kombination oerhört kraftfulla. Terapin görs i ett tillstånd av hypnos och bygger på att regrediera klienten för att hitta grundorsaken till en vana, beteende, tro eller problem i det undermedvetna. Sessionen hittar grundorsaken, inducerar förändringen, ljudfilen som ska lyssnas på dagligen i tre veckor bekräftar att förändringen neurologiskt är permanent. För mer information, läs detta BLOGINLÄGG!

Är RTT regressionsterapi?

Ja, i grunden är det. Vi går tillbaka till tre scener tidigare i livet. Men på kan göra en session som inte primärt är baserad på regression också.

Vad är det undermedvetna?

För att bättre förstå det mänskliga sinnet delar vi in sinnet i två delar. Tänk på sinnet som en cirkel som delas av en horisontell linje som delar sinnet i två delar. Se den övre delen som det medvetna sinnet, desto lägre är det undermedvetna.

Det medvetna sinnet är det tänkande sinnet, det kreativa sinnet. Med ditt medvetna sinne kan du tänka tankar som ingen någonsin har tänkt förut. Du kan skapa tankar. Du lär dig med ditt tänkande sinne. Dina sinnen som syn och hörsel är kopplade till ditt medvetna sinne. De informerar dig om vad som händer utanför. Ditt undermedvetna är vanans sinne. Det är den känslomässiga, känslomässiga delen av sinnet. Språk, vanor, värderingar och föreställningar lagras i det undermedvetna. Den kan inte skapa, bara upprepa det som är intryckt på den. Det är helt automatiskt, som ett operativsystem på en dator.

Det som projiceras in i SC-sinnet uttrycks genom kroppen. Det undermedvetna är nästan helt programmerat vid sju års ålder. Nästan all programmering i SC-sinnet görs 0-7 år. Det är därför vi fokuserar på regression i RTT. Sinnet lagrar och uttrycker saker som är intryckt på det genom upprepning och genom starka känslor. Det kan vara trauma. Ju starkare känslor, desto starkare intryck och inflytande kommer händelsen att ha på den medvetna delen av sinnet. Den har ingen tidskänsla, allt är NU. Dess rekreativa kapacitet är enorm! En stark känsla från en traumatisk händelse kan upprepa sig för alltid från denna del av sinnet när den utlöses från något i den yttre världen.

Vilka resultat kan jag förvänta mig?

Effekten av RTT kan komma på tre olika sätt. Omedelbar, bit för bit eller långvarig. Om du till exempel är beroende av något, har hypnos kapacitet att avsluta ett beroende på plats (inte alltid fallet). Eller så kommer du att uppleva en insikt läggs till den andra som förändrar ditt liv på oväntade positiva sätt. Eller så kan resultaten komma efter en tid, antingen snabbt, eller förändra dig långsamt men stadigt.